※ 1:1 개인 레슨

노을 필라테스 1 대 1 개인 레슨은 단 한 사람만을 위한 필라테스 수업입니다. 회원님의 몸의 특징을 고려하여 가장 필요하고 도움이 될 수 있는 시퀀스를 구성하여 기구를 이용한 수업으로 재활치료, 체형교정, 다이어트 등 회원님 한 분 한 분에 맞게 담당 선생님과 스케줄을 정해 진행되는 수업입니다.


※ 1:6 그룹레슨

오전 10시부터 밤 9시까지 다양한 시간대가 오픈되는 그룹 수업은 1:6로 진행되며, 낮 시간 밖에 운동할 시간이 없으신 주부, 학교 시간표가 매일 다른 대학생, 퇴근 후 운동을 하고 싶은 직장인들에게 인기가 많은 수업입니다.